Escalope de poulet. Serving Size: 100 g. 151. Cal. 0%--Carbs. 22%. 3g. Fat. 78%. 24g. Protein. Track macros, calories, and more with MyFitnessPal. Join for free! Daily Goals. How does this food fit into your daily goals? Calorie Goal 1849 Cal. 151/2000Cal left. Fitness Goals: Heart Healthy. Fat 64 g. 3/67g left.. Principalement constitué de protéines et de graisses, le poulet a une teneur en calories qui varie selon les morceaux. La viande maigre, comme le blanc, ont généralement le meilleur rapport chair-graisse : peu de calories pour beaucoup de protéines.. Escalope de dinde. 100 g. 262 kcal: 1 portion, entier (112 g) 294 kcal: Faisan. 100 g.

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Vitamine B3. Le poulet est une excellente source de vitamine B3. Appelée aussi niacine, la vitamineB3 participe à de nombreuses réactions métaboliques et contribue particulièrement à la.. Les teneurs en différents constituants (protéines, lipides, glucides, vitamines, minéraux…) sont toujours fournies pour 100 g de portion. Le % en vitamines et minéraux de chaque aliment par rapport aux apports journaliers recommandés (AJR) correspond aux besoins d'un adulte âgé de 18 ans et plus, hors femmes enceintes et allaitantes.